Tag: 減肥

女生為咗靚、為咗減肥,方法層出不窮,而今次要介紹嘅減肥方法,不但唔須要捱餓節食,而且仲可以正常進食,為免減肥計劃停滯不前,仲有 ... ...
好多人都以為食物包裝上嘅卡路里就代表一切,卡路里愈低,減肥成效愈高。但又知唔知健美選手每日都會攝取大量卡路里,幫助身體燃燒脂肪;最重要係要清禁知道自己每日應 ... ...
以前,流行高、瘦、骨感重女生,主張「瘦即是美」嘅風氣;但依家,就鼓吹健康運動體態美,女性嘅線 ...
無論係喺Office返工,定係做零售業,平日收工對腳都好易變得又腫又脹,但又無心機同精力再去做運動,咁就可以學吓以 ...
每個月總有唔舒適嘅日子,但有無諗過竟然係減肥嘅最佳好時機?身體會因為經期,影響荷爾蒙而令身體作岀變化,如果配合 ...
唔少人減肥時都好怕食澱粉質,但小編身邊有唔少朋友都係「澱粉控」,對於任何麵包、粉麵類都零抵抗力!如果你都係一 ...
女生夏天時常著小背心,但最怕露岀一雙麒麟臂,而對唔少人來講,都認為拜拜肉非常難減,就算全身瘦咗,手臂依然不變 ...
久未露面嘅深田恭子,早前大爆自己瘦身秘方,原來係全靠食香蕉!而香蕉減肥法早唔係新鮮事,但要食完瘦得快,唔係單單 ...
減肥瘦身被全球女性們視為終身事業,但盲目地減肥除咗令身形失去應有線條,連胸部都同樣縮水,現在更追求完美匀稱嘅身 ...
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